Asistent Personal în Pipera București

Sunt antrenor personal, instructor fitness și consultant în nutriție. Lucrez cu oameni care au dureri lombare, hernii de disc, limitări de mobilitate sau disconfort la nivelul șoldurilor, prin antrenamente adaptate și sigure, în funcție de nivel și recomandările medicului.

Antrenamentele sunt 1 la 1, cu atenție la detalii și fără mișcări care pot agrava problemele existente.
Începem cu o discuție clară despre istoricul tău, ce te doare și ce recomandări ai primit, ca să pot construi un plan care să te ajute, nu să te încarce.

Lucrez cu copii, adulți și seniori.
Ne putem antrena la domiciliul tău, într-o sală sau într-un spațiu ales împreună.

Nu lucrez pe abonamente. Fiecare ședință are un obiectiv și un progres pe care îl urmărim în timp.

Dacă ai dureri de spate, probleme de mobilitate, tensiuni în șold sau pur și simplu vrei să ai un antrenor care să fie atent la tine și să te ghideze pas cu pas, sunt aici.

Activez în Nord – Tunari, Cosmopolis, Ipepra, Voluntari, Sector 1 și Sector 2.

Curățenie la domiciliu făcută serios, cu atenție la detalii și programare rapidă în București, toate sectoarele. Lucrez pe case și apartamente inclusiv si airbnb si booking.

Curățenie temeinică pentru apartamente, case și vile, cu atenție la bucătărie, băi, praf și detalii. Trimit poze înainte/după și confirm totul în scris. Scrie-mi și stabilim rapid.

Fac curățenie la domiciliu și în birouri din București, cu atenție la detalii și programare clară. Lucrez cu o echipă mică, de 2-3 oameni, iar pentru spații mai mari ne organizăm fără să pierdem controlul. Ofer garanție scrisă: dacă ceva nu iese cum trebuie, revin sau returnez banii.

Sunt o persoana buna care știe să aibă grijă de animale are o empatie foarte mare pentru animăluțe chiar dețin și eu un catel bichon maltez doar servicii de calitate va promit că nu o sa regretați alegerea făcută contactati mă.

Personal guide around the city, centre, old famous books, coffee shops, traditional Romanian Dinner, parlament palace, Oldcity, tea spot.Ceausescu tour, unhealthy food,palace tour and

Ofer servicii de suport IT profesionist pentru firme și antreprenori care vor să aibă infrastructura tehnică pusă la punct fără bătăi de cap.
Mă ocup de tot ce ține de domenii, hosting, servere, email, rețea, backup și configurări software – remote sau la sediul clientului.

Serviciile sunt oferite sub formă de abonamente lunare flexibile, adaptate nevoilor tale

Știu cum arată o bucătărie după o săptămână aglomerată: plite stropite, grăsime fină pe hotă și colțuri pe care nimeni nu mai apucă să le atingă. Vin cu soluții potrivite pentru fiecare suprafață, șterg temeinic și las totul curat, aerisit și gata de folosit. Trimit poze pe parcurs și confirm în scris ce am făcut.

Fac curățenie la domiciliu în București, atentă la detalii și fără grabă de mântuială. Pentru bucătării, băi și camere las totul curat pe bune. Vin cu soluții potrivite pentru fiecare suprafață. Dacă nu iese cum am promis, revin sau returnez banii.

Salut! Sunt Mustafa, 18 ani, și ofer montaj mobilă pentru IKEA, JYSK, Dedeman, Mobexpert și altele. Montex dulapuri, birouri, comode, rafturi, paturi și orice piesă cu instrucțiuni. Lucrez atent și serios și vin cu unelte de bază.
Sunt disponibil după liceu și în weekend, în București și Ilfov. Preț flexibil în funcție de lucrare.

Curățătorie profesională ecologică haine/articole textile/ covoare
Servicii complete de curățare
Spalat ,uscat ,calcat, înfoliat

Zugrav :
Servicii complete de renovări interioare

Electrician:
Montat /demontat : aplică, priză, întrerupător,trasee electrice ,corpuri de iluminat

Instalator
Montat/ demontat : calorifere,baterii baie/bucătărie ,obiecte sanitare

Șofer

Parchetar: montaj parchet laminat/ plinta

Bună! Numele meu este Andreea. Am 25 de ani și tot atâția ani de când iubesc și cresc alături de animale, în special de căței, deci am experiență în ceea ce privește nevoile necuvântătoarelor. Cel mai bine mă simt înconjurată de animăluțe, iar grija pentru ele vine natural, astfel că îmi doresc să ofer cât mai mult sprijin atât lor, cât și familiilor lor. Așadar, dacă ai nevoie ocazional de ajutor, contactează-mă.