Antrenor Personal

Sunt Stoian Karina, sportivă de performanță , cu experiență în pregătire fizică, handbal de nivel înalt și planuri alimentare pentru obiective diverse. Ofer antrenamente personalizate, atât față în față, cât și online, perfect adaptate nevoilor tale: • slăbire în ritm sănătos • tonifiere & definire • creșterea masei musculare • programe pentru începători sau sportivi avansați • pregătire fizică specifică sportivilor • corectarea tehnicii de execuție • planuri de nutriție personalizate pentru rezultate maxime Indiferent dacă vrei să lucrezi în sală, acasă sau online, te ghidez pas cu pas prin antrenamente eficiente, corecte și motivate. Obiectivul tău devine și obiectivul meu — iar progresul tău este garantat. Hai să începem transformarea ta! 💪🔥

Availability

Sunt disponibilă în zilele de luni miercuri și vineri dimineața sau seara după 19 Iar marți și joi după ora 19 Cu mici excepții în weekenduri vom discuta